J'ai créé cette synergie d'Alcoolatures pour répondre à une forte demande autour de moi. La Matricaire* est apaisante, la Mélisse et la Scutellaire favorisent le sommeil, la Ballotte aide à la détente, et l'Aubépine est relaxante.
15 à 20 gouttes dans un peu d’eau, le soir après le dîner, pendant 25 jours.
Une fois le rythme de sommeil retrouvé, vous pouvez diminuer la dose.
Ne négligez pas les grands principes pour trouver un bon sommeil : éteindre les écrans, dîner tôt et avec modération, prendre l'air dans la journée pour favoriser les rythmes circadiens, etc.
Synergie Sommeil
Contenance
50 ml
Ingrédients
Eau, alcool à 40°, Mélisse, Aubépine, Matricaire, Scutellaire à casque et Ballote (5 g de chaque plante pour 50 ml).
RÉSERVÉ AUX ADULTES. Déconseillé en cas d’allergie croisée connue en particulier aux plantes de la famille des Astéracées.
Mise en garde.
*Déconseillé en cas d’allergie croisée connue en particulier aux plantes de la famille des Astéracées, en cas de traitements médicamenteux, demander conseil à un professionnel de santé.
Complément alimentaire,
RÉSERVÉ AUX ADULTES. ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Contient de l’alcool. A conserver dans un endroit frais et à l’abri de la lumière, hors de portée des enfants. Peut se troubler.
